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私は今までに何度でも、このカンジタ症になりました。

そしてそのたび思うのです。

「何かいい対処法はないのだろうか」と思うのです。

体の免疫力が下がってくると、すぐにカンジタ症になってしまいます。

私の場合はストレスが原因だったと思います。

そして生理の後にも、よくなったりしました。

毎日清潔を保つ事も大事です。

そしてストレスを感じない毎日をおくることも、とても大切なのです。

私はそんな時には膣錠を飲んでいました。

それはお医者さんからもらったもので、それが一番私に効くからなのです。

今まで市販のお薬も試したこともありました。

でもやはりお医者さんに診てもらうのが一番だとわかったのです。

話しを聞いて、状態を診てもらってその状態にあった薬を飲むのが一番だとわかったのです。

それにストレスを感じないで、毎日規則正しい生活をする事はもっと大事なのです。

カンジタ症になるべくかからないようにすることです。

今まではなったら、薬を飲んでいました。

でもカンジタ症にならないようにするのも、もっと大事だったのです。

かゆみが始まったら、すぐにはひきません。

だからあのかゆみを感じる前に、なんとかカンジタ症にならないようにするのです。

毎日清潔な下着を身に着けて、生理中にもちゃんとこまめにナプキンを替えるのです。

このちょっとした手間が、カンジタ症の対処法になっているのです。

これで私は何度も繰り返していた、カンジタ症にならないようになったのです。

（三重県　みみりんさん）

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